Мясной рулет с ананасами

Мясной рулет с ананасами — это ароматное блюдо с пикантной начинкой, которое никого не оставит равнодушным. Он получается невероятно сочным, буквально тает во рту и превзойдёт все ожидания. Рассказываю, как его приготовить.

Ингредиенты
Порции: +4
  • Фарш 450 гр.
  • Сыр 100 гр.
  • Ананасы 100 гр.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Белок 1 шт.
  • Зелень 1 пучок
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
На порцию
Калории: 220 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 2 г
Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.
  • Яичный белок взбейте с маленькой щепоткой соли до лёгкой пены.
  • В фарш добавьте взбитый белок, пропущенный через пресс чеснок, посолите, поперчите и тщательно всё перемешайте до однородности.
  • На лист пергаментной бумаги выложите фарш и равномерно распределите его тонким слоем в форме прямоугольника.
  • Твёрдый сыр и консервированные ананасы нарежьте мелкими кубиками, зелень мелко порубите.
  • Смешайте сыр, ананасы и зелень в отдельной миске — это начинка.
  • Равномерно выложите начинку на пласт из фарша, слегка отступая от краёв.
  • Аккуратно сверните рулет, приподнимая край пергамента и помогая себе, чтобы начинка полностью оказалась внутри мясного слоя.
  • Плотно заверните рулет в ту же бумагу (как конфету). Отправьте его в разогретую до 180°C духовку на 40 минут.
  • Через 40 минут достаньте рулет, осторожно разверните бумагу и включите режим верхнего нагрева (или гриль).
  • Запекайте рулет без бумаги ещё 5–10 минут до образования аппетитной румяной корочки.
  • Ароматный и сочный мясной рулет с ананасами полностью готов.
  • Он одинаково хорош как в горячем, так и в холодном виде. Подавайте к столу и наслаждайтесь!
Кулинария "Как дома"