Сладкий холодник — это освежающее летнее лакомство, которое встречается в литовской, белорусской, украинской и русской кухнях. Представляет собой холодный суп-десерт, для которого подойдут любые сезонные ягоды: черешня, вишня, клубника, малина, черника, смородина. Блюдо лёгкое, вкусное и при этом достаточно сытное, поэтому его часто подают на завтрак со сладкой булочкой. Готовится холодник быстро из охлаждённых продуктов, а ягодную массу можно дополнительно протереть через сито для более нежной текстуры.
Ингредиенты
Порции: –+
- Кефир 250 мл.
- Свежие ягоды 100 гр.
- Сметана 60 гр.
- Сахарная пудра 1 ч. ложка
На порцию
Калории: 107 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 7 г
Углеводы: 8 г
Шаги
-
Подготовьте продукты — всё должно быть заранее охлаждено.
-
Ягоды переберите, тщательно вымойте и удалите хвостики.
-
В чашу блендера сложите 90 г ягод, добавьте 55 г сметаны (оставшиеся 5 г оставьте для украшения), кефир и сахарную пудру. Ещё 10 г ягод отложите для подачи.
-
Пюрируйте массу погружным блендером, затем пропустите через мелкое сито, чтобы убрать шкурки.
-
Перелейте суп в тарелку и украсьте по вкусу — например, ягодами и сметаной. Приятного аппетита!





